Santé De La Résolution Des Conflits

Le conflit est inévitable. Le facteur déterminant pour la bonne santé des relations n’est pas l’absence de conflit, mais la capacité de travailler à travers eux. De nombreuses personnes aux prises avec la toxicomanie ont des problèmes avec la résolution des conflits. Plutôt que d’affronter un problème, on peut regarder du porno comme un moyen d’échapper ou de l’éviter.

Pendant toutes ces années, j’ai conseillé ou encadré d’autres personnes, l’une des questions les plus courantes que j’entends, c’est la peur ou le manque de connaissances sur la façon de gérer les conflits. Les gens vont souvent d’éviter ou de nier leurs sentiments ou de la mémoire au sujet de la situation, et parfois même d’essayer d’apaiser les autres à “maintenir la paix” et aller de l’avant… ou alors qu’ils en pensent.

Nos esprits, les corps et les âmes sont interconnectés de sorte que, lorsque nous choisissons de ne pas répondre à quelque chose qui a porté sur la douleur, la colère, le mal, la trahison, etc., ensuite, nous sommes activement à choisir de laisser une plaie raw et non guéri. C’est le lieu de naissance de déclencheurs qui inconsciemment de contrôle que nous continuons dans la vie, dans la même relation ou de la croix-de contaminer d’autres dans l’avenir.

Voici quatre clés pour vous aider à naviguer avec succès à travers le conflit:

#1 Écouter

La première est à l’écoute. On peut soit chercher à comprendre ou chercher à être compris. Mais ce dernier nous permettra de nous en plus de mal si c’est notre défaut. Il semble si simple, mais il est incroyable de voir comment souvent en conflit se produit parce que quelqu’un n’écoute pas clairement ou mal interprété ce qui a été dit. Par exemple, si il y avait quelque chose qui vous dérange, alors il faut être direct et demander “Avez-vous dit ________?” Cela va lui permettre de confirmer ou de corriger ce que vous pensez que vous avez entendu. Et puis vous pouvez vous adresser à la chose même par la clarification de l’intention derrière la prochaine.

#2 l’Intention

Il arrive que des couples se disputer à propos de quelque chose d’autre qui s’est passé l’autre jour ou il y a des années. L’écoute de ce qui est dit ensuite à clarifier cela vous aidera à voir si ce conflit est à partir de la question à la main ou quelque chose qui est arrivé dans le passé qui doit être abordée. Par exemple, vous pouvez poser la question “pourquoi avez-vous dit _____” ou “que vouliez-vous dire quand vous avez dit ____” en raison de la question offre l’autre personne une chance d’être entendu et d’expliquer ce qu’il ressent. Cela vous donne une chance de vérifier d’éventuelles erreurs dans ce que vous avez pensé qui a été dit et éviter un déclencheur potentiel de réponse à cause de ton passé avec lui/elle ou à cause d’une situation similaire avec quelqu’un d’autre.

#3 Coeur

Si des problèmes réside dans votre cœur qui a été non résolus du passé (aka déclenche à partir d’expériences passées), puis de mauvaise interprétation et de l’incompréhension, viendra le plus souvent. Dans un mariage, il est essentiel de créer un espace de sécurité pour les deux parties d’être entendues et ont leurs sentiments validé. Dans les mariages où il y a communication saine, vous trouverez l’absence de la défensive et de l’hostilité. Il n’est pas rare pour les gens un sentiment d’insécurité lorsqu’ils communiquent parce que c’est une compétence acquise et non innée dans une. L’amour est un verbe qui exige une action. Choisir l’amour en choisissant de se comprendre soi-même et votre autre significatif.

#4 la Bouche

Afin de préserver et de protéger une relation, de faire ce que la Bible encourage dans Jacques 1:19 “soit prompt à écouter, lent à parler, lent à la colère.” Notre bouche peut souvent être le premier à nous faire des ennuis parce que nous avons trop dit ou dit quelque chose de mal. Décourager les injures, les hypothèses, les accusations, et tout ce qui pourrait l’attaque de l’autre personne ou de lui faire sentir défensive. Parfois, les gens ne savent pas comment communiquer quoi ou pourquoi ils pensent ou sentent comme ils le font. Protéger votre relation et de l’autre en gardant votre bouche et de parler de la sagesse, non sur l’émotion.

La plus forte mariages ne se résume pas à de parfaits ou des relations, mais ceux qui sont prêts à mettre en avant l’effort de servir, d’aimer et de communiquer avec un autre bien.

Le poste de Santé de Résolution de Conflit est apparu en premier sur XXXchurch.com.